很容易发脾气的人是什么心理?
每个人身上都带有情绪的扳机点,一引就爆炸,或许你正好碰到这俩人的情绪按钮或扳机点了。这个按钮其实也是所谓的情结,可能过去经历过一些事情,导致了刻骨铭心的感受(痛苦、愤怒、委屈等等),日后面临相似的情境,那些情绪记忆就被唤醒,与之互动的人可能也像您一样一头雾水,“多大点事儿,至于吗!/我说什么了你这么大反应?”,每个人身上的扳机点或许不同,但多少都有,看到、理解和试着“去敏感化”或许是我们自我成长的重要一课。
一是无能的人;
二是大男子主义的人
这两种人都很令人讨厌。
无能的人触发到痛点,自己又无法解决又不思进取,碍于脸面,只能用脾气掩饰自己的无能。
大男子主义的人做事情喜欢以自我为中心,喜欢要求别人做事按他的思路,稍微忤逆了自己的意思,便***雷霆。虽然事后会反省,但下次仍然控制不住。
碰见这两种人,请敬而远之,否则则是无尽的苦楚!
很多时候情绪是相互的。
可能在交往中你展现出来了让别人不耐烦的东西
人是有情绪的动物,每个人情绪的波动除了和自身的修养相关,也和外部***相关。所以当人与人之间交往的时候,情绪会相互影响。所以当我们希望别人怎么对自己,先要学会怎样对待别人。
事例一当中,如果这个同事一贯的行为惯性就是容易发火,那是他自身有一些问题,这和他的情绪控制能力差有关。如果只是在和你沟通这个特定的事情上发火,那可能只是他自己的情绪波动或者是你跟他沟通的方式,他不喜欢,只是你察觉不到自己有问题而已。
所以如果是个别的这种情况,让你很介意,不能释怀,那你反倒要问问自己是不是过于敏感了。
事例二当中,当你要谈论到需要证实的问题的时候对方就烦躁,那是不是你要证实的事情是对方认为比较敏感的内容,或者是他不愿意谈及的东西呢。
每个人都有自己的隐私,都有不愿意提及的东西,当你们的情感还不够深的时候,去提及这些东西肯定会招致别人的反感。所以当你去提及这些东西只是为了满足自己的时候,有没有去考虑别人的感受呢?
人是社会性动物,和他人交往是非常正常的事情,但是当你在人际关系中你总觉得别人很容易发脾气的时候,可能更多的要关注自己,关注自己是不是投射(以自己之心揣度别人之腹);又或者是不是自己的行为让别人觉得不舒服却不自知。
从题主本身提出这些问题来看,你似乎特别想要他人的理解和支持,当你遇到挫折的时候似乎就特别想知道后面的缘由。
事实上,每个人作为一个特别的个体,都会有自己的情绪,都会有独特的想法,你要做的就是去接纳有些人就是会跟你相处不好,接纳每个个体的独一无二,包括你
我从几个方面考虑这个问题。
1、遇到某件事,自己认为做得没错却***指指点点,心里很委屈,这时候正赶上家人或单位的同事找你办事,这个事可办可不办或者推脱一段时间办也行,这当口自己正生气呢没处发泄,说着说着就脾气涌上心头很容易就吵了起来,回头一想,这个事是自己情绪没控制住,但来人不知道你受的委屈啊,这就得等事后找个适当机会找他解释吧。
2、自己是工薪阶层,靠每个月的工资生活,没多少积蓄,这时候赶上老人生病了住院,这时候就需要儿女冲上前面去解决一些问题,包括求医问诊的方方面面的事,可是自己囊中羞涩,现在的情况是钱不是万能的,但没钱是万万不能的。这就导致自己不敢冲到前面去处理一些事,回过头来想想自己咋这么无能呢,乖谁呢,谁让咱处在这个条件下,无能为力,这个时候容易脾气发作,容易和人吵嘴,自己又控制不了自己,发完脾气事情该怎么办还得怎么办,一时冲动吗。
终上所述也只是自己的个人观点,不管自己现在做什么,不要自暴自弃,勇于面对现实,好好的想一下以后的路还要走,生活还得进行下去,是否得到你的理解,仅供参考。
很容易发脾气的人可能有这几种情况。
1、很感性,很敏感,情绪化很严重。动不动就发脾气。
2、不自信。总感觉别人在笑话自己,与自己为敌。
3、没有耐性。做一件事后,没有结果,也不想继续做下去,就发脾气。
4、急燥,不冷静。碰到一点不顺心事就烦,发脾气。
5、修为不够。不能理解包容别人,做事停留在感性层面,不思考,不理性。
6岁发脾气叫可爱,12岁发脾气叫不懂事,18岁发脾气叫幼稚,30岁发脾气叫无能,40岁发脾气叫无才,50岁发脾气叫无德,60岁发脾气叫无助!
***加载中...情绪易怒的人是什么心理?
情绪易怒的人,这种人喜怒哀乐都表现在脸上。心里有不痛快的都要发泄出来。就是情绪发泄出来了,心里就痛快了。其实这种人是比那种什么事情都憋在心里的人,那种人好相处些。
老婆今年31岁,以前挺好的,今年不知为什么爱发火,易怒,老是说心里烦,是怎么回?
有孩子吗,,,有孩子的妈妈基本都是这样,,,呵呵 深有同感啊,,要么工作不顺 或感情不顺就是 性生活不和谐 都会造成脾气火爆 和有钱没钱没有关系的 ,,人生必经历的
经常发脾气暴躁易怒怎么回事?
经常发脾气暴躁易怒怎么回事
经常发脾气暴躁易怒,可能和个人的性格有关系,另外还可能和一些疾病有关系,比如老年痴呆或者是焦虑症等。
1.有一些人天生的性格就是脾气暴躁,可能和生活环境以及教育等因素有关系,这种情况不需要特殊的治疗,只需要在平时的生活中注意改善就可以了。
2.经常发脾气暴躁易怒,还可能是出现了疾病,比如老年痴呆,如果老年人出现了这种情况,应该要警惕是否出现了早期的老年痴呆。
3.如果是年轻人出现这种情况,还应该要考虑是否有心理疾病,比如焦虑症等,建议去医院的精神心理科就诊。
经常发脾气暴躁易怒,还可能有其他原因,建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,给予针对性处理或治疗。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
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暴脾气是基因问题,还是心理疾病问题?
是心理疾病的问题,或者是身体出现了问题也会受到影响。但身体的疾病都是不良的情绪引起的,所以我始终觉得暴脾气是心理问题。
在《黄帝内经》中,十二经络各主一类情绪,认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因,如果疏通了经络,负面情绪就会自然地消失。十二经路所主情绪对号入住。每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。如果你检查过,你的身体很[_a***_],没有问题,就很可能是心理问题了。
心理学家发现,如果我们不认同这些隐藏在思绪里的担忧,95%的担忧其实都不会发生;
如果我们认同了这些担忧,我们所担忧的事情就会发生在生活里。
因为我们是自己的思想、情绪和信念的创造者,在每一个情绪的后面,都有一个没有被看见的需求。当你发泄情绪时,其实是在利用情绪操纵别人,得到自己想要的。
我们每个人的身体里都有一个内在小孩,这个小孩就是童年时的自己。
年幼时,因为心灵没有得到足够的满足和安慰,使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间,如同一个没有长大的孩子。
安全舒适的时候,我们成人化的一面会掩盖住内在小孩。但一旦遇到挫折、困难,内在小孩就会出来,替我们“接管”情绪,用“孩子气”的方式应对一切。
我之前处理的个案的暴脾气,大部分是心理问题引起,是内在来自从未被看见的需要。你开始正视自己的问题了,是一个好的开始。好好面对,及早进行心理治疗吧。
一:脾气好与坏与自身的环境因素有关系,因为环境如果很差那么你的心情自然是不会好,比如嘈音,杂乱的生活环境,环境中垃圾成堆,臭气熏天,那么你天天在这样的环境中生活心情自然不会愉悦。
二:家庭成员之间不和谐,相互埋怨,彼此看了都不顺眼,抬头不见,低头见难免情绪波动就会很大,压抑苦闷会伴随你每一天生活,哪怕在一起吃个饭看个电视都有可能吵起架来,脾气这时候就会暴躁。
三:来自遗传基因的因素,父母不管哪一方脾气暴躁,性格孤僻,容易发怒,平时不和颜悦色,这些等等也会传染给他们的下一代,还有父母比如天天管教你,事事看你不顺眼,处处挑你的毛病,干涉你的自由,限制你的生活领域等等,都会是你产生了暴脾气。
四:父母婚姻生活不和谐,整天微鸡毛蒜皮的小事吵架,彼此都不让步。非打即骂,导致八孩子当做出气筒。整天不是打就是骂,再这样的生活环境中成长的孩子脾气会变得暴躁懦弱,为人处世容易发脾气,如果生活中父母婚姻破裂,导致离婚,那么这样环境下成长的孩子的脾气易喜易怒,缺乏安全感就会变得爆照无比了。
暴脾气是一种心理疾病。但是暴脾气产生的原因又包括基因问题,我们来看看暴脾气是由哪些因素产生的?
01
第一、基因问题。如果是父母中有人脾气不好,那么就容易遗传给孩子,孩子也极易产生暴脾气。科学已经证明了这一点。
第二、家庭环境。如果家庭环境不和睦,不民主,父母经常吵架,家庭暴力等现象都会使孩子产生暴脾气。
第三,在工作和生活的过程中发生特殊的事件,对自己产生了***,也会产生暴脾气。比方说恋爱,婚姻发生变化。与同事发生争吵,甚至是过激***等等。
第四、一些突发的天灾人祸***也会使人产生暴脾气。比方说,家人生病,遭遇***,遇到地震等等,会使心灵受到创伤,从而使脾气变坏。
02
如何改变暴脾气?
一、提高修养。暴脾气是没有修养的表现。要多学习,多读书,从别人好的经验里汲取对自己有用的营养。
二、善待家人和同事。要多沟通,与上下级和同事和睦相处。与家人也要经常交流思想,注意感情的培养。
三、要多参加户外活动。多参加体育锻炼,去看看大自然可以使自己心胸开阔,使自己变得豁达起来。
敬请关注,我是吸清风饮甘露食五谷的凡人。
对,脾气暴躁受基因影响
脾气暴躁换句话说就是富有攻击性,几十年来科学家已经知道富有攻击性问题受遗传影响,这关系到自我控制。
在发表在《认知神经科学杂志》上的一篇论文中发现,那些遗传富有攻击性的人在控制情绪的大脑区域中功能效率低。
换句话说,自我控制在某种程度上是生物学问题。
祖先流传下来的礼物
许多人格特征都会受到基因的适度影响。无论我们喜欢与否,攻击性都是一种具有特别强大遗传基础的社会行为。
因为在我们的祖先过去,攻击性帮助我们的祖先生存和繁衍。现在社会我们用法律、***来保障自己的权益。
但是想想以前的生活,12000年以前,所有人类都是******集者,当时人类就灭绝了很多动物品种。几千年前,繁荣是短暂的,战争无处不在。二次世界大战过去还没100年呢。
人类学家进行的研究发现,富有攻击性行为的******集者有更多的孩子,因为他们更有可能活下来并生育更多的后代。因此,今天的我们都有祖先遗传下来的礼物——攻击性。
单胺氧化酶A(MAOA)基因与攻击性联系最强。
科学家通过双胞胎研究看到了我们进化史的残余。这些研究表明,大约一半的攻击性个体变异是遗传的。自人类基因组解码以来,科学家们能够检查与神经递质功能相关的特定基因的变异,以评估它们与攻击性的关系。
几乎所有极端暴力行为的人都可以拥有基因的高效或低效版本。 女性也可以有中效版本。
该基因的相对重要性来自其调节神经递质(如血清素和多巴胺)功能的作用,这有助于调节情绪。具有低效MAOA基因的男性在涉及情绪和情绪调节的两个关键大脑区域中表现出过度活动:杏仁核和背扣前额皮质。
研究结果表明,具有低效MAOA基因的人可能不太熟练控制愤怒和攻击性行为。
同时,脾气暴躁也是心理问题
大约35-40%的男性人口具有低效MAOA基因,但显然这些男性中只有少数人会表现出脾气暴躁的问题。因为基因只是问题的一部分。另一部分就是心理问题了。
脾气暴躁,从心理方面里来看,是我们潜意识里在感受到危险的可能的时候,所作出的应激抗争反应。
如果一个人对这个世界充满了不安全感,对人充满了不信任,他随时都在无意识的做着应激准备,身体是紧绷的,容易体验到焦虑,经常性心跳加速、心慌等。他无法跟人建立亲密、深度关系,他要随时准备着反抗。因此当他体验到危险的可能性的时候,他就要自动化应对,开始跟你打仗:调动全身心能量,启动应激机制,努力发出声音,使尽浑身力气一股脑地打败你,想要呵退敌人。
家庭氛围影响因素最大
家这个字眼本来是温暖和港湾的象征。父母,本来是支持和接纳的代名词。本来是最理想最安全最可靠的东西都变得随时充满了危险,那么小孩子在成长的过程中还能依靠什么呢?只能随时做好应对危险的准备了。
在这种情景下,小孩子就会首先选择退缩。看起来就是文静、内向、老实、怯懦。因为他处于收缩状态。一旦有个安全的环境,他就会选择爆发。
安全的环境的意思是,我评估到这个环境我能应对得了。所以脾气暴躁,通常发生在安全的人身上:家人、恋人、孩子、看起来弱的陌生人或下属。一点点小的***,对他来说都激发了危险的体验。
他自己不一定知道他害怕,他只是很愤怒。他就是莫名其妙的忍不住爆发。
爱发脾气带来8种健康风险
- 色斑沉着
生气时, 大脑血液中增加的毒素, 会***毛囊, 引起毛囊周围程度不等的炎症, 从而出现色斑问题。
- 出现甲状腺问题
生气会搞乱内分泌系统的控制中枢, 使甲状腺分泌激素过多, 久之会引发甲亢。
- 加速大脑衰老
生气时脑血管压力增加, 血液中含有毒素最多, 进一步加速脑部衰老。
生气会引起交感神经兴奋, 直接作用于心脏和血管, 减少胃肠血流量, 蠕动减慢, 严重时会引起胃溃疡。
造成心肌缺血
大量的血液冲向大脑, 会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。
生气时, 大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多,
就会阻碍免疫细胞运转。
月经不调
生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题, 甚至出现闭经或更年期提早到来。
- 伤害乳腺
生气会导致肝气不舒、气滞血淤, 发生乳腺增生等疾病。
管理愤怒情绪,这些方法你都会吗
1.建议每周运动三次;
3.培养广泛的兴趣爱好, 最好是富有创造性的活动, 如绘画、插画等;
4.花点时间, 学会欣赏生活中的事物;
5.外出旅行, 放松心情;