高血压如何才能及早发现呢？
疾病自诊
1.头痛。高血压最明显的表现就是头痛，也有可能是唯一的表现。
3.耳鸣。耳鸣还是双耳都有，虽然没有声音，但是总是可以听到。耳鸣是因为血压高导致了神经衰弱、失眠、劳累甚至动脉硬化。耳鸣的性质也不一样，可以间断，也可以持续。声音也各种各样。
4.手脚麻木。血压高会导致动脉硬化和局部肢体供血不足，引起手脚麻木的感觉。
5.尿路疾病。肾脏表现肾血管病变的程度和血压高度及病程密切相关。实际上，无控制的高血压患者均有肾脏的病变，但在早期无任何临床表现。随着病情发展，可以出现多喝、多尿、口渴、血尿的症状。
高血压肾病是指：原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化（又称高血压肾小动脉硬化）和恶性小动脉肾硬化，并伴有相应临床表现的疾病。故其根本原因是高血压。指示存在诱发因素。
高血压肾损害的发生率与高血压的严重程度和持续的时间呈正相关。其他可能的影响因素包括性别、种族、糖尿病、高脂血症和高尿酸血症，这些因素相互影响，进一步加重肾脏损害。
常常可以发现原发性高血压引起的其他器官，主要是心脑血管的并发症，这些并发症可能比肾脏损害出现更早、病情更严重，为影响预后的主要或关键因素。心脏合并症中最常见的是高血压性左心室肥厚，同时易于合并心力衰竭、冠心病心绞痛；脑血管并发症为脑出血和脑梗塞，在我国脑血管意外在原发性高血压死亡原因中居首位。原发性高血压还可引起视网膜动脉硬化，进一步引起动脉硬化性视网膜病变。视网膜动脉硬化程度与血压成正比，其中与舒张压关系更密切。视网膜硬化一般与肾小动脉硬化程度平行，可大致反映肾小动脉情况，故眼底检查非常重要。
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高血压是发病率最高的慢性病之一，也是造成心脑血管疾病的重要因素之一，因为大部分高血压起病比较隐匿，所以根据临床症状发现高血压非常不科学，毕竟有部分患者及时血压超过180/100mmHg，也可以不出现任何不适。
其实，及早发现高血压的方法非常简单，就是经常测量血压。血压的测量既方便又迅速，能够及早并准确的发现高血压。现在我国高血压的诊断标准切入点还是140/90mmHg，也就是说，收缩压等于或者大于140mmHg，和或者舒张压等于或者大于90mmHg即可诊断为高血压。
血压的测量应注意：要求受试者安静休息30分钟，如不能等待至少也要休息 5 分钟后才开始测量；推荐使用经过验证的上臂式医用电子血压计，水银柱血压计将因为常常有水银外漏造成结果误差逐步被淘汰；使用标准规格袖带（气囊长 22～26 cm、宽 12 cm），肥胖者或臂围大者（＞32 cm）应使用大规格气囊袖带；首诊时测量两上臂血压，以血压读数较高的一侧作为测量的上臂；测量血压时，应至少测量 2 次，间隔 1～2 分钟，若差别 ≤ 5 mmHg，则取 2 次测量的平均值；若差别＞5 mmHg，应再次测量，取 3 次测量的平均值。
血压如果偏高，在治疗的基础上，每1-2周至少要进行一次血压监测，直至血压正常，改为每月1次血压监测。如果测量血压值偏高，血压监测的频率还应该增加，以免出现高血压急性并发症。
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谢邀！
高血压如何才能及早发现呢？
好问题！
好就好在，恰好切中人们对于高血压认识的最大误区。
先说问题的答案，答主认为，美国医学团体基金会（AMGF）“About the Measure Up/Pressure Down Campaign”的LOGO给出了最好的回答：
测量跟上，血压下来
知道你的血压读数
就是说，要想及早发现高血压，唯一有效的方法就是测量血压，只有知道自己的血压读数，才能知道自己的血压是不是高。
除此之外，根本没有任何其他方法知道自己患上高血压。
依赖高血压症状？
很多人可能会说，高血压都会表现出相应的症状，比如，高血压会引起头痛、呼吸急促、头晕、胸痛、心悸，甚至鼻出血不止等症状，只要小心这些症状，就可以及早发现高血压。
WHO：高血压是“静默”的杀手——大多数患高血压的人没有任何症状
上面是人们有关高血压认识中最大的误区。
实际上，绝大多数高血压患者没有任何症状。
虽然，有时高血压会引起上述症状。但是，这通常是高血压到了非常严重阶段，或者出现血压急剧上升，发生需要紧急处理状况的信号，已经造成实质性健康危害很多年。
2013年，WHO发布的高血压全球简报，副标题就是：
高血压，静默的杀手，全球公共健康危机。
根据这份报告介绍，2008年，全球25岁以上成年人中超过40%是高血压患者，这些人中超过半数不知道自己患有高血压，当然更谈不上高血压控制。
为什么称高血压是“静默”的杀手？
“静默”指的就是通常没有症状。
据全球疾病负担统计，2013年有1700万人死于心血管疾病，其中的940万直接死于高血压并发症。
因此，高血压，是人类健康和生命最大的单一危险因素——杀手。
已知，高血压是心血管病、脑中风、心脏衰竭和肾病的主要危险因素，高血压的危害是一个几年、十几年甚至几十年的长期过程。
[_a***_]发现，血压只要超过115/75mmHg，就会产生健康危害。
而及早发现高血压，并尽量将血压控制在120/80mmHg，
最好115/75mmHg以下，则可以很大程度上预防这些危害。
研究还发现，血压控制的健康好处甚至可以延伸到105/60mmHg（WHO全球高血压简报数据）。
因此，从很多年以前开始，就有专家不断强调，高血压不是一个“定性”诊断，而是一个“定量”评估。
所谓高血压标准，只不过是人为制定的一组数据，并不是说，血压在标准数字之下就可以高枕无忧。
事实上，高血压读数的安全标准远远低于制定的高血压标准数据。
正是基于此，价值研究证据显示更严格控制血压可以获得更大的健康好处的事实，美国心脏学会才将新的高血压标准制定在130/80mmHg，并建议，应该争取尽可能将血压控制在120/80mmHg以下。
WHO：重要的是，***都需要知道自己的血压数据
既然高血压并非一个定性问题，而是一个定量评估，这就意味着每一个人都需要需要知道自己的血压数据。
正如WHO的简报强调的那样：
绝大多数患高血压的人根本没有任何症状
重要的是，每一个人都需要知道自己的血压读数
怎样才能知道自己的血压读数？
除了测量，难道还有其他途径？
何况，不仅需要知道血压数据，还需要尽可能将这个数字控制在120/80以下的正常范围内，115/75以下更好。
如果不测量，又怎么来监控自己血压数据的变化？
最新：血压监控最好***取24小时动态监测
血压数据不仅需要测量，而且需要经常测量。
最新研究认为，由于血压读数受很多因素影响，为了尽可能排出这些影响，最好***取24小时动态检测方式获得血压动态连续数据，才能更好的作出评估。
