家长出现抑郁焦虑等心理问题，会遗传给孩子吗？
主要有以下几个方面
一，先天因素，婴儿出生的时候先天情感敏锐的人容易会有抑郁特质
二，遗传因素，家族内家庭成员有抑郁症的，尤其是父母双方，容易得抑郁症。
三，家庭因素，这个方面会比较多一点
1，儿童陷入困境时，家庭成员的视而不见
2，忌讳表达哀伤的家庭氛围
3，家庭主流道德将哀伤及其他形式的自我安慰看做自私自利，孩子将培养出内疚感，使其习惯隐藏自己的脆弱，认同严厉的父母对自己自身柔弱产生憎恶。
4，父母过度严厉，情感上会导致儿童产生被遗弃的感受，从而形成抑郁倾向
五，生理因素，比如产后抑郁，就是怀孕期间孕酮激素过高而孕后孕酮激素急剧下降而导致的
症状上以情感低落，思维迟缓以及言语动作减少或迟缓为典型症状。
抑郁是抑郁，抑郁症是抑郁症！ 孩子想法单纯，想象力丰富，没有工作和生活压力，一般不会得抑郁症！ 如果您家人有抑郁情绪或者抑郁症，你应该适当关心他，你们彼此都得放松，家庭是爱的港湾，多给一点关怀，给孩子做好榜样！ 抑郁症患者是长时间负面情绪影响的结果，能得这个病也是压力所致！ 别想那么多了，现在穷人也可以温饱，难道就不能穷开心吗😄
失眠会遗传吗？怎么解决？
***加载中...
首先失眠是有遗传性的
芬兰研究人员跟踪调查了1．25万对该国成年双胞胎在1990～2009年的健康状况，其中20％遭受睡眠失调，与异卵双胞胎相比，同卵双胞胎之间的失眠症状更相似。这一发现表明，遗传因素在失眠形成中起一定作用。
失眠了该怎么办呢？
1、养成科学的生活习惯
失眠患者可以建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡醒节律。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线***等，避免睡觉前喝茶、饮酒等。
尤其是保证乐观的生活态度。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。
如奶制品、芝麻糊等都具有安神定气的作用。多吃钙质丰富的食物有助眠与安定神经的作用，如奇异果、豆浆、玉米汤等。每z晚睡前若要喝牛奶来助眠，请搭配饼干、面包之类的甜点，因为牛奶中的钙质可以安神助眠。
4．作息起居规律建议最好是在同一时间睡觉，睡前不能在有杂念。
此外也要营造一个优质的睡眠环境，如关灯、安静，或点一盏有助睡眠的薰衣草薰香油。避免太冷或太热的环境。每天下午以后避免喝***性饮料，如酒、咖啡、茶、可乐，及睡前避免吃大餐等。
5，睡前可以用微烫的热水泡泡脚
至额头有些小虚汗为佳，也可用稳迈舒运动***或镂空的磨脚石拼一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。
6，建议不要总熬夜
晚上 11点至凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。
最后祝大家睡得好做个好梦！
失眠，很少有人会考虑到会不会遗传给后代这个问题，因为他们觉得失眠这个问题不是与生俱来，是后来发生的，所以和后代无关。
芬兰某研究所调查结果显示，同异卵双胞胎相比，同卵双胞胎失眠的程度和症状具有相似性，这说明失眠对遗传有一定影响。尽管这一调查存在缺陷，并没有对父母进行调查，但是从一定程度上提供了依据，也给人们普及知识和敲响警钟。
一般日常生活中，大多数人都是因为工作压力、学习压力太大，或者环境嘈杂，又或者舆论压力等等导致失眠，这些可以归类为物理作用下的失眠，可以自己适当调节或者咨询心理医生就可以得到很好的效果；特殊情况下，有些人患有精神疾病而失眠的，这种情况毫无疑问必须***取医疗措施，询问医生，配合治疗等，这种状态下必须高度重视，不容马虎。
归结起来，失眠是否真的遗传还一直在研究。即便会遗传，也不用太担心，总归问题在你身上，你要学会调节身心，强健体魄，懂得调整时间，懂得善待自己。
指导专家：赵骞康，主治医师，天津市第一中心医院东院[_a***_]。
擅长：临床工作十三年，擅长神经系统疾病，如头痛，头晕，癫痫等。
觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。
失眠很多时候都是自身和环境所造成的，失眠遗传的可能性几乎很少很少，所以不用担心是遗传问题，但是失眠会对我们日常生活造成很大的影响，如果你还是失眠患者可以下载癫狂人生APP，里面有严谨的知识，负责任的医生来帮你解决困难，相信对你的病情会有所帮助。
